kursplan
montag
16:15 - 17:45 Uhr
In der Schwangerschaft
Schwangere ab der 16.SSW
Friederike Jacoby-Otten
18:00 - 19:30 Uhr
zu sich finden
Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene
Friederike Jacoby-Otten
20:00 - 21:15 Uhr
Yoga Basis
Anfänger und Wiedereinsteiger
Florian Welzel
dienstag
9:30 - 11:00 Uhr
Für Mamis mit Baby
neuer Kurs ab 25.08.20 Mamis mit Babys ab der 8. Lebenswoche
Friederike Jacoby-Otten
16:15- 17:45 Uhr
In der Schwangerschaft
Schwangere ab der 16. SSW
Friederike Jacoby-Otten
18:00 - 19:30 Uhr
Ruhe & Klarheit
Fortgeschrittene
Friederike Jacoby-Otten
20:00 - 21:15 Uhr
mit Yoga weitergehen
wenig Geübte und Fortgeschrittene
Florian Welzel
mittwoch
8:30 - 9:30 Uhr
Cantienica
für alle, die an Kräftigung und Aufrichtung des Körpers interessiert sind
Petra Lewandowski
10:00 - 11:30 Uhr
In der Schwangerschaft
ab der 16. SSW
Friederike Jacoby-Otten
17:00 -18:30 Uhr
In der Schwangerschaft
ab der 16. SSW
Friederike Jacoby-Otten
18:45 - 19:45 Uhr
Cantienica
für alle, die an Kräftigung und Aufrichtung des Körpers interessiert sind
Petra Lewandowski
20:00 - 21:00 Uhr
Cantienica
für alle, die an Kräftigung und Aufrichtung des Körpers interessiert sind
Petra Lewandowski
donnerstag
09:30 -11:00 Uhr
Für Mamis mit Baby
Mamis mit Baby ab der 8. Lebenswoche
Friederike Jacoby-Otten
16:30 Uhr- 17:45 Uhr
Yoga Basis
Neuer Kurs ab06.08.2020. Anfänger und Wiedereinsteiger
Friederike Jacoby-Otten
18:15 - 19:30 Uhr
Yoga für den Beckenboden
Dieser Kurs ist für Mamis und findet ohne Babys statt
Friederike Jacoby-Otten
20:00 - 21:00
freitag
9:30 - 11:00 Uhr
In der Schwangerschaft
Schwangere ab der 16. SSW Neuer Kurs ab 11.09.20
Friederike Jacoby-Otten
11:30 -12:45 Uhr
Für Mamis mit Baby
Mamis ab der 8. Lebenswoche des Babys neuer Kurs ab 9.10.20
Friederike Jacoby-Otten
17:00 -18:15 Uhr
Yoga Basis
Neuer Kurs vom 11.09.- 27.11.20 Vorerfahrene und Geübte
Friederike Jacoby-Otten
samstag
10:00 - 13:00 Uhr Januar 2021 WORKSHOP
Yoga Meditation zur Stärkung der eigenen Energiequelle
Wie kann ich im hektischen Alltag zur Ruhe kommen und Verbindung herstellen zu der in mir ruhenden Kraft?
sonntag